【去黑頭】為何清不完？教你6大清除黑頭、粉刺方法！
【去黑頭】為何清不完？教你6大清除黑頭、粉刺方法！
密密麻麻的黑頭只要一靠近就無所遁形！消滅黑頭絕對有辦法，只要知道黑頭的成因，用對方法清除，並且好好護理，黑頭從此不再可怕！
密密麻麻的黑頭只要一靠近就無所遁形！消滅黑頭絕對有辦法，只要知道黑頭的成因，用對方法清除，並且好好護理，黑頭從此不再可怕！
黑頭是什麼？
黑頭是什麼？
黑頭屬於開放性粉刺，外表上看會是小型的凸起物，頂端呈黑色點點，主要由於毛孔被油脂、死皮細胞和其他物質堵塞，加上表面直接暴露在空氣中，導致這些物質氧化變黑而形成黑色小點。黑頭普遍出現在面部油脂分泌較旺盛的T區，如鼻子、額頭等位置，要留意黑頭一旦感染了痤瘡丙酸桿菌，可能會進一步發展成痤瘡。
黑頭的5大成因
1. 皮脂腺分泌過盛
有些人天生皮膚屬於油性，分泌會較其他膚質更多
2. 毛孔堵塞+氧化
油脂和角質在毛孔內堆積，當沒有適當的清潔，多種雜質混合就會堵塞毛孔
3. 荷爾蒙影響
青春期或懷孕期間的荷爾蒙變化都會影響皮膚分泌更多的油脂
4. 環境因素
空氣污染、灰塵和細菌
5. 飲食習慣
高油脂、高糖份的食物，會引致油脂分泌增加
黑頭會自己消失嗎？
需要視乎黑頭深度的多少，如果淺層黑頭有機會會隨著日常護理自行消失，但深層黑頭很大程度上已經陷入肌膚角質層內，建議尋求皮膚科醫生或醫療美容師的幫助，才能在不傷害肌膚表層的情況下徹底清除。
去黑頭的常見方法
1. 定期深層清潔和去角質
黑頭需要時間藴釀才會逐漸浮現，因此定期進行溫和深層清潔，能去除皮膚上老化角質，減少油脂污垢堵塞在毛孔內，建議一星期一到兩次就足夠，過密反而會傷害肌膚屏障，得不償失。
2. 每日溫和潔面
想擁有健康皮膚，日常護理最為關鍵，特別是每日如果有化妝的習慣，更必須要做好卸妝、清潔的步驟，避免灰塵/油脂堵塞毛孔，最後千萬不要忘記適當保濕。
3. 熱敷
清潔臉部後，可以用熱敷毛巾敷在臉上，有助於擴張毛孔，使黑頭更容易排出，建議一星期進行一到兩次。
4. 化學煥膚
化學煥膚是指利用不同類型的酸，例如果酸（AHA）、杏仁酸、水楊酸等成分，幫助去除皮膚的老化角質，以及毛孔內的油脂污垢。不過謹記進行前先諮詢皮膚科醫生的意見，確保選擇合適自己膚質的酸類。
5. 美容療程
Weirdo Beauty 最新 Ice Bomb 療程，透過海綿纖細骨針(20-100μm)深入角質層、表皮層，達到疏通毛孔和啟動表皮皮膚微循環，骨針會係皮膚產生200000管道，針對性藥水隨即滲入底層皮膚做到煥膚效果。 首次試做價 $1480
Weirdo Beauty 的Bubble Peel 療程，以高濃度的氫水進注入皮膚清潔，真空吸走毛孔内的油脂污垢、白頭及黑頭，消除有害的自由基並去除死皮細胞。 首次試做價 $680
黑頭貼有效嗎？
坊間不少人會提議使用黑頭貼，但其實不應該經常使用，容易對皮膚造成拉扯之餘，更有機會影響肌膚屏障。
預防黑頭方法
養成以下的良好習慣來避免黑頭老是常出現：
1. 適當清潔
每日早晚溫和潔面，徹底卸妝，做好基本的護理工作，保護肌膚屏障的健康。
2. 注重保濕
保持肌膚的水分，維持肌膚水油平衡。
3.做好防曬
外出前謹記塗抹防曬，避免皮膚因長期暴曬而缺水，就算室內工作也不要忘記做好防曬。
4.注意作息
避免熬夜、壓力過大和嗜食油膩食物，對皮脂分泌的平衡都有一定的幫助。
Reference
https://my.clevelandclinic.org/health/diseases/22038-blackheads
https://www.healthline.com/health/blackheads
https://www.health.com/how-to-remove-blackheads-7562741
https://www.elle.com.hk/beauty_and_health/how-to-clean-and-unclog-pores-on-the-nose-in-5-steps-at-home-updates
https://www.greenvines.com.tw/pages/blog-blackhead-clear-7-steps?srsltid=AfmBOopZOM1RxV_1TTrU_TtC5VOJB_7FZGIUDGX7dylDfSrprXEAGZWH
https://www.cosmart.hk/explore/causes-of-blackheads-recommended-products-effective-blackhead-removal
https://www.cosmopolitan.com.hk/beauty/blackhead-removal-tricks-and-tips
https://www.watsons.com.hk/zh-hk/blog/beauty/%E5%91%8A%E5%88%A5%E9%BB%91%E9%A0%AD%E7%B2%89%E5%88%BA%E8%AD%B7%E7%90%86%E5%A4%A7%E6%B3%95
