【雙下巴】了解4大成因、消除及預防方法！
【雙下巴】了解4大成因、消除及預防方法！
以為身形纖瘦，雙下巴就不會現形？大錯特錯，要知道雙下巴成因有很多，就算瘦底人士也會有機會出現，抓緊肌膚的黃金保養時間，只要好好對症下藥，消除雙下巴絕對指日可待！
以為身形纖瘦，雙下巴就不會現形？大錯特錯，要知道雙下巴成因有很多，就算瘦底人士也會有機會出現，抓緊肌膚的黃金保養時間，只要好好對症下藥，消除雙下巴絕對指日可待！
什麼是雙下巴？
什麼是雙下巴？
雙下巴是指頸部的脂肪堆積，醫學上稱為「下頜脂肪袋」（Submental Fat），加上重力關係，皮膚會隨著年齡增長而變得鬆弛下垂，導致下巴線條變得模糊，頸部看起來臃腫和短粗。
雙下巴的特徵
1. 脂肪型
體重增加或過度肥胖會導致脂肪堆積，下頜（下巴位置）的頸闊肌（Platysma）範圍會堆積脂肪，從而出現脂肪型的雙下巴。
2. 老化型
年齡增加會影響肌膚以至肌肉失去彈性，加上膠原蛋白流失，皮膚鬆弛、下垂，多餘的皮膚及脂肪失去一定的支撐力，全都堆積在下巴位置，視覺上就會看上去臃腫肥大。
3. 骨骼型
這個關乎天生基因和骨骼結構的問題，下巴和下頜骨較小，導致下巴下方的脂肪沒有太多支撐，久而久之堆積在下巴和頸部，變成雙下巴。
雙下巴的成因
1. 基因影響
遺傳下有機會會影響脂肪的分佈比例，因此肥胖人士固然容易有雙下巴，纖瘦人士同樣會因為基因關係而導致下巴脂反分佈較多。
2. 肌肉鬆弛
皮膚因年齡增長而變得鬆弛，缺少膠原蛋白下， 慢慢會出現雙下巴，特別需要注意從頸部延伸到臉部下方的肌肉比起其他肌肉老化得更快。
3. 長期姿勢不當
長期低頭看手機也會導致雙下巴出現！長時間的低頭會令下顎位置的肌膚和肌肉變得鬆弛，久而久之形成雙下巴，以下的不良姿勢也會造成雙下巴： 例如：寒背、頸椎前傾，頸部向前傾；枕頭太軟/太高，睡覺時頭部容易陷入枕頭之中，使下巴至頸部的筋膜在睡覺時長期拉展，久而久之會令筋膜變得鬆弛，更易出現雙下巴。
4. 脂肪堆積
體重增加時，頸闊肌（Platysma）會更容易積累脂肪，助長雙下巴的形成。
瘦的人也會有雙下巴嗎？
會的！因為肥胖只是雙下巴成因的其中一項，還有很多其他原因會導致雙下巴的出現，像是遺傳因素，甚至甲狀腺機能低下都會有影響，千萬不要以為體型偏瘦就與雙下巴絕緣。
預防與消除雙下巴的方法
1. 溶脂針注射
針對局部脂肪堆積問題的醫美療程，屬於注射式溶脂。當中的咖啡因成分可以刺激脂肪分解並促進代謝，達到溶脂效果。
2. HIFU
HIFU 利用高強度聚焦超聲波能量，深入皮膚深層組織，刺激膠原蛋白新生，實現提拉與緊緻效果。
Weirdobeauty 女皇超聲炮屬全球首部革命性HIFU（聚焦超聲波）+4RF（電波拉皮）一同輸出，實現雙重即時治療，膠原增生同時做到輪廓提升，去除雙下巴，重現下顎線。
3. 無創溶脂 Inmode
Weirdobeauty 的Inmode鑽石超塑能針對局部脂肪，加熱到42度刺穿脂肪細胞，形成脂肪細胞凋亡的效果，繼而減少雙下巴脂肪並且利用高周波將熱能傳到肌膚真皮層，讓肌膚恢復彈性。
Reference
https://www.healthline.com/health/how-to-get-rid-of-double-chin#chin-exercises
https://www.medicalnewstoday.com/articles/318131#exercises
https://www.hk01.com/%E7%BE%8E%E5%AE%B9%E6%89%8B%E5%B8%B3/889183/%E6%B8%9B%E8%82%A5%E6%96%B9%E6%B3%95-%E9%9B%99%E4%B8%8B%E5%B7%B4%E5%BD%A2%E6%88%90%E5%85%A8%E5%9B%A04%E5%A4%A7%E4%B8%8D%E8%89%AF%E7%BF%92%E6%85%A3-3%E5%80%8B%E5%8B%95%E4%BD%9C%E4%B8%80%E5%91%A8%E6%93%8A%E9%80%80%E9%9B%99%E4%B8%8B%E5%B7%B4#google_vignette
https://www.elle.com/tw/beauty/health/g35444171/5-minutes-double-chin-2021/
https://www.cosmopolitan.com.hk/beauty/get-rid-of-double-chin
https://www.yohohongkong.com/zh-hk/post/1562-%E9%9B%99%E4%B8%8B%E5%B7%B4%E6%B6%88%E9%99%A4-%E5%BF%AB%E9%80%9F%E7%98%A6%E9%9D%A2-%E9%9B%99%E4%B8%8B%E5%B7%B4%E6%88%90%E5%9B%A0?srsltid=AfmBOoqPXn7Qsu_FXkPfK6OWvNLnrnY0lLfc6huZCqO1zAtNyZKdvMfg
https://www.womenshealthmag.com/tw/beauty/skin/g38364025/how-to-get-rid-of-a-double-chin/
