【瘦面】一文睇晒 4 大方法！針對不同臉大類型 + 有效 V 面！
還在介意臉大的問題？不妨先分析常見臉大類型，再對症下藥，了解4大改善臉大方法，瘦面、V面指日可待！
臉大的類型
臉大原因有很多，除了天生面部骨骼影響外，肥胖、水腫、肌肉肥大、皮膚鬆弛老化，甚至日常習慣，都會導致臉大，以下為常見的類型：
- 骨骼型：腮骨大、向外擴，這類屬於遺傳性寬骨骼情況，若然真的渴望改變面型，只能尋求外在整形的辦法，也有人會選擇去啪骨，矯正面型，筆者亦從日本考獲小顏術證書，但心明效果實在很有效。
- 肌肉型：咀嚼肌肥大（即俗稱國字臉），這類則是日常習慣引致，喜愛咀嚼比較硬的食物，或是不自覺經常咬緊牙關，導致臉部肌肉緊繃，漸漸令臉型變大。
- 水腫型：這類人特別在早上會臉腫，新陳代謝比較差，淋巴系統無法排出多餘的水分，只要多喝水臉蛋就會浮腫，長期攝取過多的鹽和糖、睡眠不足或是年紀大了都會影響。
- 脂肪型：部分人屬嬰兒肥，小時候看上去臉會圓滾滾，隨年齡漸長，皮下脂肪會減少，所以一般在長大成人後就會消退。
- 鬆弛型：當膠原蛋白流失，脂肪墊下移，就會造成臉部鬆弛，依靠醫美多數能解決。
瘦面方法 1：肉毒桿菌素
對咀嚼肌肥大者特別有效，能幫助放鬆緊繃的臉部肌肉，肉毒桿菌原理是破壞刺激肌肉收縮的神經信號傳導過程，令肌肉暫時麻痺，效果顯而易見，約一個月左右就會看到。在香港經衛生署註冊含肉毒桿菌毒素藥劑製品共有5個品牌 —— Botox、Xeomin、Dysport、Siax 及 BTXA，均需由醫生處方使用。不過想要維持就要定期施打。要注意懷孕、哺乳中不建議施打。
- Weirdo Beauty 的 XEOMIN 肉毒桿菌素https://weirdobeauty.com/xeomin-肉毒桿菌素/
為新一代純淨、無雜質肉毒桿菌素功效能阻截神經細胞傳送信號，有助放鬆肌肉並撫平動態皺紋，當中包括眉心紋、額頭紋及魚尾紋，並且不含複合蛋白，減低令人體對肉毒桿菌素產生抗體。效果可維持 4 至 5 個月，其後，同一部位的皺紋將會慢慢回復到未接受療程前的狀況，肉毒桿菌素的功效會漸漸消失，因此建議按個人需要再接受 XEOMIN®肉毒桿菌素療程以維持效果。
瘦面方法 2：HIFU – 提拉
對因老化而臉部鬆弛者特別有效，特別是40歲以上效果會更為明顯，要真正達致 V 面，需提升筋膜層從而承托輪廓，而能量要達致皮膚 4.5mm深度才到達筋膜層。原理是透過高能量超聲波、高聚焦、定點方式加熱皮膚底層的筋膜層（SMAS）。
- Weirdo Beauty 的 女皇超聲炮 : https://weirdobeauty.com/hifu-女皇超聲炮/
獲世界一流產品資格的韓國名廠推出萬眾期待的女皇超聲炮 HIFU，全球首部革命性 HIFU（聚焦超聲波）+ 4RF（電波拉皮）一同輸出，實現雙重即時治療，可以膠原增生同時輪廓提升，去除雙下巴，重現下顎線。要達到輪廓提升，即收雙下巴、下顎線、能量必需達到皮膚 4.5mm（筋膜層），要增新膠原蛋白，飽滿蘋果肌，能量則需要到達2-3mm（真皮層)。女皇超聲炮 HIFU 的革命性專利技術，能針對這兩個層面同時用 HIFU + 4RF 進行雙重治療，完整療程後效果可維持 1 至 2 年。
瘦面方法 3：RF 射頻 – 緊緻
若然還未到 40 歲，卻感受到肌膚有鬆弛狀況，建議趁肌膚仍有自我增生膠原蛋白的能力時，HIFU + RF 一起做： HIFU 集中提升筋膜層，而真皮層則是膠原蛋白儲存最多的地方，故若想全臉都有緊緻效果，需利用 RF 刺激膠原蛋白增生，方有飽滿的效果。原理是將熱能聚焦至真皮層及膠原纖維層，促進膠原增生，比起 HIFU 只能定點部位施打，RF 全臉都可以做，屬於定期保養類別。
- Weirdo Beauty Firmax RF : https://weirdobeauty.com/firmax-rf/
高效單極射頻，利用熱能聚焦落真皮層，疏通耳背後頸淋巴位及額頭經絡，排水排毒，可做到即時消水腫及提升蘋果肌效果，令到肌膚恢復飽滿的模樣，持續進行療程更能促進膠原蛋白增生而做到 Firming 效果。
瘦面方法 4：日常穴位按摩去水腫
如果因水腫導致臉大，對上述方法都沒有興趣？在家也有簡單的方法可以協助日常去水腫，新陳代謝比較差的朋友不妨參考看。每日以指尖或指腹按壓 2 至 3 次，每次 2 至 3 分鐘，需每日持之以恒才能見效。以下為常見消腫穴位：
攢竹穴：眼眶上眉頭凹陷處，能消腫止痛、提升眼瞼。
承泣穴：瞳孔直下方，眼球與眼眶下緣之間，具有清熱明目的功用。
顴髎穴：顴骨下緣凹陷處，同樣能消腫。
頰車穴：下頜角前上方約1橫指，有一個凹陷處，有通絡及消腫的功效。
下關穴：耳屏前，同樣有通絡作用。
此外，RF 所發放的熱能亦能帶動血液循環加快，可幫助去水腫。
相關文章:
【包包面】原因有哪些？拆解坊間瘦面法＋教你終極手段瘦包包面！
資料來源:
